ladnie ladnie

koszulka kozak a co do guarany biore na czczo 2 kapsy i ładnie mnie pobudza :-)

ładnie idzie zresztą nie byłeś jakoś ostro zalany na starcie :-D te giry widzę że na ostatniej masie coś tam poszły do przodu Zmieniony przez - marbex w dniu 2015-07-17 13:47:16

SFD/Images/2015/8/1/3ee32dc97b384fab9acd020be878ccb1.jpg 3 sierpień DT Pierwszy dzień w pracy po urlopie , bylo cieżko :-D ale za to wróciłem na normalny tor treningowy i zaraz lepszy trening wpadł , tak mi sie wydaje :-) Trening dziś oczywiście na hammerach bo trzeba wykorzystac jak są :-) planuje cały tydz aerobów na rowerku 40min a nastepny [...]

/SFD/Images/2015/10/5/c06a9db4388240e68f32a91a237ab141.jpg 5 październik DT A wiec zaczynamy nowy tydzien , patrzac dziś w mój plan nasuwa sie tylko jedno bedzie cieżko , tydzień nastawiony na kat nóg chyba z 3 x dwójki do tego czwórki w dwóch gigantseriach , mam nadzieje ze przezyje %-) . Dziś juz ładnie skatowałem dwojki a jutro powtórka z [...]

ban nie pomaga, on wraca jak bumerang%-) barki ladnie sie prezentuja:)

http://iv.pl/images/63362888390103521520.jpg 8 luty DT Klata skatowana ale ilość ludzi na siłowni dziś mnie zaskoczyła poprostu tłumy , stałem i cały byłem mokry tak duszno było , podobno podniesli ceny w jedej z sieciówek i wszyscy postanowili przenieść sie na moja siłke , masakra http://iv.pl/images/15633462075489510664.jpg TRENING -wyciskanie [...]

ladnie wszystko podopinane

daj mu spokój, niech się łudzi ;-P widzę, że siła na ławie ładnie idzie Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2007-05-08 22:17:30

Witam Po dwóch miesiącach zakończyłem cykl na produktach firmy Labrada. Trwał trochę dłużej niż planowałem i ostatni tydzień brałem białko i kratyne innych firm gdyż produkty które otrzymałem do testu skończyły mi się już niestety. Przedłużyłem test gdyż czułem że idzie mi dobrze, kreatyna się wkręciła i nadal robiłem postepy. Mimo kiepskich [...]

Faktycznie jak rzucał krzesłami to mu ładnie na dekiel się rzuciło }:-((( Mówisz że Crossfire mk 3.5 go tak ładnie poskładał 8-) Co do ciśnienia to po ostatnim teście też jestem zajarany tym sprzętem %-) Jak narazie nigdzie nie ma mk 3.5 ani mk 4 Crossfire stream żeby kupić.Mamy tylko żele niestety.

bic44: pierwszy raz zrobilem, sprawdzenie maski, siwatel itp , placyk.. no i koles mowi abym wyjezdzal no wiec przed wyjazdem stoi znak stop to sie ladnie zatrzymuje, koels mowi abym jechal w lewo.. wiec patrrze lewa strona czysta.. patrze prawa.. a tamstoi zaparkowany bus i nic nie widac wiec se mysle podjade troszke aby widziec prazwa strone no [...]

postaram sie fotki wrzucic wieczorem ;] dreso : ładnie sie prezetowałeś ale forma zdecydowanie odstawała , ale za to nogi i klatka super < szczegolnie nogi wypas ;] >

Ja mam taki problem, że 1,2 seria ładnie idzie a 3 czasem już mięśnie jak z waty i ni hu hu ruszyć nie idzie... głównie z klatka tak mam. Na BA (akurat był to ActivLab %-) ) po miesiącu ta 3 seria wchodziła ładnie...

Też uważam, że Fedor nie ma nic do gadania ani z Lesnarem ani z Overeemem. Z jednej strony imponuje mi Lesnar, z drugiej trochę się jednak zawiodłem. Po cichu liczyłem na to, że Brock pokaże dobrą, solidną stójkę, ze świetnymi unikami i obronami. Inteligentne ustawienia, zejścia - coś jak z Randym tylko jeszcze lepsze, bardziej dopracowane. [...]

Obliques na pewno ci to ładnie wytłumaczy jak ładnie spytasz ;-)

ladnie panowie ladnie

Witam Przeczytałem forum kilka dni temu ale teraz musze się o coś poradzić. W najbliższą sobotę mam TWO i TSF więc dzisiaj ładnie wybrałem się do lekarza rodzinnego, mój lekarz rodzinny akurat jest na urlopie więc udaje się do pani doktor która go zastępuje. Wchodzę i ładnie tłumacze, że mam test sprawnościowy do policji i że potrzebuje [...]

Chłopaki, podeszliście do tematu solidnie-SUPER! Filmiki z treningów mile widziane Kacper- jestem pod wrażeniem Twojej formy- dobre proporcje, ładne czworogłowe i .... posladkowe Twoje nogi ptezentuja sie lepiej z przodu niż z boku- z boku brak jeszcze wypukłości- po prostu masy. Ale plecy, barki, nawet ładnie brzuszek sie zaznacza-bravo. A co [...]

Dipsy ladnie, jeżeli nogi lekko uciekaja do tylu to spoko, grunt żebyś starał się nie łamać pozycji pleców i trzymał brode na klacie. 5 - moze troche za duży skos dajesz?

No b. ladnie Czyli dokladamy znowu PS. Czas pomyslec nad tym drazkiem